Hücrelerin aç bırakılması autophagy'i ( (autophagy, "kendini yemek"), yeni ve daha sağlıklı hücreler elde edinmek için vücudun hasarlı hücreleri temizleme yoludur.) tetikliyor.
Gıda aldığımız zaman kan şekeri yükselirken, enerjinin hücrelerde depolanmasını sağlıyor.
Aç kaldığımız zaman ise yaşlı hücrelerdeki enerjinin dışarı çıkması gerekiyor.
Bu durumda yaşlı hücrelerdeki glucagon,
(pankreastaki Langerhans adacıklarının salgıladığı hormona verilen isimdir) artıyor ve hücrenin içindeki parçacıklar çözülerek enerjiye dönüşüyor. Bunuda uzun süre aç kalmak yani oruç tetikliyor.
Uzun süre aç kalınca hücreler çözülüyor, aynı anda büyüme hormonu salgılanarak yeni hücrelerin yapımı harekete geçiriliyor.
Oruç konusunda Nobel ödülü alan Yoshinori Ohsumi, orucun insan sağlığına etkisini bilimsel olarak ispat etmiştir.
Müslümanlarca sabır, ibadet, rahmet, mağfiret ve bereket ayı olarak kabul edilmiştir.
Kutsiyeti ve fazileti Kur’an ve sünnet ile sabit olan Ramazan ayı,
aynı zamanda “on bir ayın sultanı” olarak kabul edilir.
Dünyevi hazlardan uzak durmaktır arınmadır.
Kısacası bilim insanlarının araştırmalarına göre oruç tutmak
kök hücrelerini tetikleyerek yeni akyuvar üretilmesine yol açıyor.
Sadece Müslüman oruç ile bilimsel yönden karlı değil Müslümanların en önemli yaklaşımı Allah emirlerini yerine getirme ruhu hazzıdır.
Hastalanınca doktorunuz "şunu bunu yememeniz hatta bunları da tüketmemeniz sağlığınız açısından iyidir" demesine rağmen yine de
"yemesem içmesem yapamam" düşüncesiyle hareket ederken, Oruç konusunda "Oruç tutmayın" dediği anda doktorun bu önerisine harfi harfiyen " ORUÇ TUTMAMAMI DOKTORUM SÖYLEDİ" diyerek doktorun tavsiyesine sıkı sıkı sarılır, hem sağlık açısından hem de bir Müslüman ruhundan kendinizi koparırsınız.
Yorum Yazın
Facebook Yorum